| «Diwrnod» | Amser | «Teitl Gweithgaredd» | Oedran | |
|---|---|---|---|---|
 | Sul | 9:00yb - 4:30yp | Ystafell Ffitrwydd ac Iechyd - Oriau Agor | 16 oed + |
| Sul | 9:30yb - 10:15yb | OMNIA™ | Oedolion |
| Sul | 10:00yb - 10:45yb | Sbin (i Fenywod yn unig) | Oedolion |
| Sul | 10:15yb - 11:00yb | Cardio HITT | Oedolion |
| Sul | 11:00yb - 11:45yb | Stiwdio Cryfder (i Fenywod yn Unig) | Oedolion |
| Sul | 2:00yp - 4:00yp | Partïon Pen-blwydd Plant | Dros 5 oed |
| Sul | 2:00yp - 2:45yp | Cryfder Dechreuwyr (merched yn unig) | Oedolion |