| «Diwrnod» | Amser | «Teitl Gweithgaredd» | Oedran | |
|---|---|---|---|---|
 | Sadwrn | 9:00yb - 4:30yp | Ystafell Ffitrwydd ac Iechyd - Oriau Agor | 16 oed + |
| Sadwrn | 9:15yb - 10:15yb | Ioga ( I Fenywod yn unig) | Oedolion |
| Sadwrn | 10:15yb - 11:00yb | Sbintone | Oedolion |
| Sadwrn | 11:00yb - 11:45yb | Boxmaster® | Oedolion |
| Sadwrn | 11:00yb - 12:00yp | Group Fight® (i Fenywod yn unig) | Oedolion |