| «Diwrnod» | Amser | «Teitl Gweithgaredd» | Oedran | |
|---|---|---|---|---|
 | Llun | 7:15yb - 10:00yp | Ystafell Ffitrwydd ac Iechyd - Oriau Agor | 16 oed + |
| Llun | 9:30yb - 10:30yb | Pilates (i Fenywod yn unig) | Oedolion |
| Llun | 10:30yb - 11:15yb | Cryfder a Chyflyrru | Oedolion |
| Llun | 12:00yp - 12:45yp | Boxmaster® | Oedolion |
| Llun | 1:00yp - 2:00yp | Pêl-droed Cerdded | Oedolion |
| Llun | 5:45yp - 6:30yp | Sbin | Oedolion |
| Llun | 6:45yp - 7:45yp | Dawns Bollywood (i Fenwod yn Unig) | Oedolion |
| Llun | 8:00yp - 9:00yp | Zumba (Merched Yn Unig) | Oedolion |